今年は早寝と営業
早いもので、もう２０１１年も２月を迎えました。
いや、本当に時間がたつのが早く感じます。
今年は、新規営業を強化しようとく昨年からずっと考えていました。
まあ、営業活動とはいえ、もともとエンジニアですから、さほど激しい営業活動はしていませんが。。。
しかも今は、年度末がらみの案件が増えてきて、それにより人手がなくなりつつあるので、また、今までのようにプログラミングをしたりしています。
とはいえ、このままでは例年と同じなので（笑）、そのうち営業活動を再開しようと思っています。
さて、もう一つ今年から実践しているのは「早寝」です。
世の中のビジネスマンの間では５時起き、４時起きなどの「早起き」がもてはやされますが、本当に重要なのは「早寝」だと、個人的には思います。
子供なんかも、「早寝」の子に悪い子はいませんよね。（ん？ほんとか？笑）
とにかく早寝はいいです。
何がいいって、疲労回復度です。
遅寝の睡眠６時間と早寝の６時間では、雲泥の差です。（ホントです）
ま、うちの妻が仕事の関係でいつも朝早いので、それに合わせた方がいいだろうな。。。というのが早寝のそもそもの理由でしたが、それ以上に収穫が多きかった「早寝効果」。
何故そうなのかという理屈は諸説あるのですが、またの機会に書きます。
まあ、なにはさておき、まずはお試しください。
１０時には床に就く。
これが大事です。
５時前には、「スッキリ」かつ「自然」に目が覚めます。